白内障作为全球第一大眼病，好发于老年人、随着社会人口老龄化的进程加深，白内障人群也是在不断增多的。白内障可能造成患者失明，这种失明有可能是终身的，所以我们应该在它还未发展严重时及时治疗，在还没有发展到导致患者失明的时候及时控制，才能够尽量延缓患者因白内障而导致失明。
一，什么是白内障？
白内障是一种以患者晶状体内蛋白质变性浑浊为主要特征的眼部疾病，经常导致患者视力丧失。白内障早期时一般表现为轻度的视力模糊，尤其是老年性白内障，经常被患者误以为是看花眼过眼疲劳，极易漏诊。
二，哪些因素会引起白内障？
白内障最根本的病因是晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性，从而发生了晶状体浑浊，影响光线进入眼球，影响患者视力。而导致晶状体代谢紊乱的原因主要有老化、遗传因素、局部营养障碍、外伤、中毒、辐射等。
另外，还有一些因素会引起患白内障的风险增加，比如年龄增加、高度近视、患有青光眼、糖尿病患者、吸烟酗酒、肥胖、营养不良、眼部外伤史、眼部手术史等等，这些因素都可能增加患白内障的风险。
三，白内障能够预防吗？
目前来说，仍然没有哪种方法被证明可以有效的预防白内障，也没有什么手段可以明确有效地延缓白内障的进展，但是我们仍然有一些手段，可能对白内障的预防和早期治疗是有效的。
首先就是定期做眼部检查，这有助于早期发现白内障的病变，早期治疗效果一般会比较好。比如现在的超声乳化白内障吸除术，这种技术用于早期的白内障效果就很好，如果发展到晚期，一般这种手术方式就不能达到治疗的目的了。
其次，建议戒烟，限制饮酒，同时孕妇也要规律产检，避免因孕母问题导致孩子患先天性白内障。戒烟限酒，其实对于很多方面都是有益的，比如肺、心脏以及消化系统，吸烟饮酒对这些器官系统都是有害的。
最后就是积极治疗其他相关疾病，比如糖尿病、青光眼等，这些疾病都可能诱发患者出现白内障，一旦并发了白内障，对患者的治疗是没有好处的。同时避免强光对眼部的刺激，不仅能预防青光眼，其实对白内障的预防也是有一定意义的，建议大家在日照强烈的时候如果要出门，最好佩戴太阳镜，避免强光对眼睛的损伤。
