现代人平时不注意保护自己的眼睛，等到真正失去以后才后悔，在中国，因为青光眼导致失明的患者高达数百万，是不可逆的致盲性眼病，那么得了青光眼以后一定就会瞎吗？
01一、青光眼失明不可逆！
以目前的技术，青光眼导致的失明通过手术和药物是无法恢复的。我们平时的眼病导致的视力下降，比如白内障，虽然也会导致视力下降，甚至失明，但是通过手术，原本很差的视力可以得以恢复，但是青光眼导致的失明是无法恢复的，也就是不可逆转。
02二、青光眼一定致盲，对吗？
青光眼可能会致盲，但并不是说得了青光眼就一定会失明，因为青光眼而失明的患者无外乎这几种原因。
★发现得太晚
有些青光眼早期症状不明显，平时没有检查眼睛的习惯，得了也不自知，等确诊的时候已经是中晚期，错过最佳时机。
★不配合医嘱
青光眼需要坚持长期治疗，定期复查，按时服药，但是有的患者不能好好配合医生，轻视青光眼的危害，也不遵医嘱，最后丧失视力，导致失明。
★没能正确治疗
急性闭角型青光眼发作迅速，短时间可致明，当发作的时候会出现视力下降、眼痛、偏头痛、恶心呕吐等，患者往往容易误诊，耽误治疗，导致视力严重下降。
03三、如何防止青光眼导致失明？
青光眼虽然不一定会导致失明，但是，全球约万的青光眼患者中，仍有10%的患者会导致失明，让人非常无奈，患者平时没有控制好眼压，不定期复查，不按时用药，最后等眼睛快失明了才来问能不能恢复视力，这时即使是眼科医生也无力回天。所以，日常预防青光眼非常关键。
★饮水要少量多次
青光眼的患者对水的负荷能力比正常人弱，正常人喝毫升水，眼压上升3-5mmHg，但是青光眼患者可能上升6-8mmHg。所以，同样的情况下，青光眼患者的眼压负担加重，非常影响治疗，所以不能一次饮大量水，而是少量多次。
★合理有氧运动
因为运动可以促使体内血液重新分布，流入肌肉组织的血液增加，促使流入分泌房水的睫状肌血液减少，同时运动可使人体排汗，使血液渗透压增高，处于浓缩状态，所以说运动有利于减少房水产生，降低眼压。一般情况下，有氧运动可使眼压下降3-5mmHg，维持1-2小时。
★避免长时间在昏暗环境停留
青光眼患者要避免长时间在昏暗房间看电影、电视，避免在夜间昏暗的环境中读书、写字，因为在昏暗的环境中瞳孔会扩大，眼压会升高，同时观看时间不宜太长，以防因环境昏暗诱发青光眼发作。
