人生苦短,越睡越晚
当代年轻人
谁的字典还没有二字?
对于熬夜
如今大家已经见怪不怪了
熬夜的理由也越来越多
但是你知道吗?
经常熬夜,对身体的伤害很大!
小洁(化名)今年35岁,最近因工作原因精神压力特别大。连续熬夜加班一周后,她感到眼睛不舒服,总是感觉有点胀,以为是用眼过度导致的,也就没放在心上。
直到几天前,小洁感觉眼胀加重,视物模糊,并且这症状持续了一整天也没有缓解的趋势,她才医院就诊。
这到底是怎么回事呢?医生为小洁做了检查。经查:
小洁右眼眼压高达55mmHg(正常眼压是10-21mmhg),右眼球结膜轻度充血,角膜上皮雾状水肿,角膜后下方见数枚羊脂状沉着物,确诊为青光眼睫状体炎综合征。
角膜后下方见数枚羊脂状沉着物。
随后,小洁在医生的指导下
进行了抗炎降眼压治疗
症状有了明显好转
青光眼睫状体炎综合征是啥?
和青光眼一样吗?
下面是科普时间
青光眼睫状体炎综合征,又称Posner-Schlossman综合征,简称“青睫综合征”,是一种特殊类型的青光眼,好发于20~50岁的中青年人,多为单眼发病。
此外,这病还容易复发,严重者会导致患者视力部分丧失!
熬夜的危害
小微应该不用再多赘述
虽然大家都知道熬夜危害大
但究竟几点睡才算熬夜
有人认为晚23时之前一定要睡觉
否则就会伤身
也有人认为不管多晚睡
只要睡够了就没什么关系……
实际上
熬夜一事确实不是“几点睡”那么简单
年轻人
从今天起,别再熬夜啦!
都说身体是革命的本钱,年轻是要多拼搏
但还是要多注意作息规律,没必要的夜就不要熬!
不论是嗨皮还是工作,都该有个度
到点了就洗洗睡吧~
来源
综合健康广东、广西疾控、央视新闻等
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